Los espacios que habitamos son mucho más que paredes, muebles y objetos. En ellos vivimos experiencias, compartimos conversaciones, atravesamos momentos difíciles, creamos recuerdos y construimos nuestra vida.

Y así como a veces sentimos la necesidad de ordenar, abrir las ventanas o cambiar algo de lugar, también podemos hacer una pausa para renovar simbólicamente la energía de nuestro entorno.

En este episodio de Aquí y Ahora te acompaño en una breve visualización de limpieza energética, en la que imaginarás una luz recorriendo cada rincón de tu hogar, habitación u oficina, ayudándote a soltar las tensiones y emociones que ya no quieres seguir asociando con ese lugar.

Después, elegirás tres intenciones para llenarlo de aquello que deseas cultivar: paz, amor, creatividad, abundancia, armonía o cualquier otra energía que quieras invitar a tu vida.

Una práctica sencilla a la que puedes volver cuando necesites renovar el ambiente, cerrar una etapa, comenzar un proyecto o reconectar con los espacios que habitas.

Porque nuestros espacios no son solamente lugares donde pasan nuestros días, también pueden ayudarnos a vivirlos como realmente queremos.

En este episodio encontrarás:

• 00:00 - 0:55| Introducción

• 0:55  - 6:50| Meditación guiada

• 6:50 - 8:00 | Música para continuar en calma e integrar la práctica

Soy Rossana Castro, creadora de HōM, y estaré acompañándote en este camino de volver a ti.

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