Hay momentos en los que no es la mente la que está desordenada…
es tu energía.

Te sientes cansado sin razón clara, disperso, sin foco, como si algo dentro de ti no terminara de encajar. Intentas pensar mejor, decidir mejor, hacer más, pero nada se termina de sentir en su lugar. Muchas veces no es lo que piensas lo que necesita cambiar, sino cómo está distribuida tu energía en tu cuerpo.

En este episodio vamos a recorrer tus chakras, tus centros energéticos, desde la base hasta la coronilla. Reconociendo su fuerza, su equilibrio, su color y permitiendo que se alineen de forma natural.

Desde la conexión con la tierra y el soporte hasta la apertura hacia la claridad, la intuición y algo más grande. Una práctica para volver a tu eje, ordenar tu energía y habitarte con más presencia.

Si sientes que estás disperso, desconectado o sin centro, este episodio es para ti.